KARLA GEHDE
Online Offerings
für Dich.
Ich lade dich ein, Online-Programme und -Kurse in deinem eigenen, individuellen Rhythmus zu praktizieren.
Mit den Aufzeichnungen aus unseren gemeinsamen Kursen findest du hier wertvolles Wissen rund um Meditation & Pranayama, Mantra & Mudra, Yoga Asana, Yoga Nidra sowie die Kraft regenerativer Praktiken und Rituale. So kannst du dir Schritt für Schritt deine ganz persönliche Routine in deinem eigenen Tempo aufbauen.
Programme
Find Your Self Within.
Hier findest du Zugang zu einer wachsenden Anzahl von Video- & Audio Streams, so wie Kursen und Sadhanas (spirituellen Praktiken), die dich zeit- und ortsunabhängig begleiten können. Der Fokus liegt dabei auf Stabilität & nährender Ruhe durch Meditation, Atem & Yoga Nidra, um Dir in deinem Alltag einen Ort der Klarheit und Raum für Selbsterforschung zu bieten.
