KARLA GEHDE
Sanftes Hatha Yoga
Deine regulierende Wochenpraxis für Ruhe & Stabilität
Beschreibung
Ein ruhiger Raum zum Ankommen, Stabilisieren und Durchatmen. In dieser Live Online Klasse bringst du deinem Alltag einen wohltuenden Ausgleich entgegen. Über Körper, Atem und Geist verbinde ich dazu Elemente und Techniken des traditionellen Hatha Yoga zu einer beruhigenden und stabilisierenden Praxis miteinander. Sanfte Asanas wechseln sich mit traditionellen Pranayamas - die Ausdehnung unserer lebensspenden Kraft, und Meditationstechniken aus der Himalaya Tradition. 20:15-21:15 Uhr online Offener Praxisraum: Dieses Angebot ist offen für alle Geschlechter und richtet sich an Menschen, die eine sanfte, regulierende Yogapraxis suchen. Fühl Dich von Herzen willkommen! Namasté Karla
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Du kannst Deine Buchung bis zu 12 Stunden vor der jeweiligen Session kostenlos stornieren. Bei einer Stornierung weniger als 12 Stunden vorher oder bei Nichterscheinen wird der volle Betrag berechnet.
Kontaktangaben
karla.innerlight.yoga@gmail.com
Allensteiner Str. 67, Münster-Nord, Germany